محليات
صوت عمان :
أصدرت المؤسسة العامة للغذاء والدواء، اليوم الخميس، نشرة توعوية حول بدائل من استخدام للأدوية والمكملات الغذائية أو العشبية لغايات التنحيف.
وكشفت المؤسسة ، أن أدوية التنحيف والمكملات الغذائية أو العشبية لا تعتبر الحل لإنقاص الوزن وعلاج السمنة،مشيرة إلى أن ذلك يتطلب بروتوكولات يجب اتباعها بناء على المراجع العلمية بحسب حالة السمنة والحالة الصحية.
وقالت في نشرتها، إن الحل الأمثل لإنقاص الوزن وعلاج السمنة، هو اتباع نمط غذائي صحي وممارسة النشاط البدني بانتظام والعلاج السلوكي والدعم النفسي، لضمان الالتزام بالنظام الغذائي الصحي خلال وبعد فقدان الوزن الزائد، إضافة إلى استخدام الأدوية الصيدلانية المسجلة والمجازة لدى المؤسسة أصوليا والتي يتم شراؤها من منشآت موثوقة ومعتمدة.
ودعت المؤسسة إلى المحافظة على شرب 6 – 8 أكواب ماء يوميا وممارسة أي نشاط بدني لمدة 10- 15 دقيقة 3 مرات باليوم، إضافة إلى الحصول على قدر كاف من النوم بما لا يقل عن 7 ساعات يوميًا والتقليل من الإجهاد والتوتر والإقلاع عن التدخين، مؤكدة ضرورة استشارة أخصائي التغذية لاعتماد الحمية المناسبة.
تصميم و تطوير 