جامعات
صوت عمان :
عمّان – نظّم مكتب الإرشاد الوظيفي ومتابعة الخريجين في عمادة شؤون الطلبة بجامعة الشرق الأوسط دورة تدريبية مجانية بعنوان "الوعي الذاتي وكيفية تحقيق التوازن في الحياة".
الدورة قدمها المدرب محمد أمين مشعل، في نادي الخريجين بمبنى عمادة شؤون الطلبة، وشارك فيها 19 طالبًا وخريجًا.
وتمحورت الدورة حول كيفية زيادة الوعي الذاتي كأداة أساسية لتحقيق النجاح الشخصي والمهني، مع التركيز على استراتيجيات فعّالة لتحقيق التوازن بين العمل والحياة، والتعامل مع التحديات اليومية التي يواجهها الأفراد في مختلف مراحل حياتهم.
وقدمّت الدورة تقنيات عملية تساعد المشاركين على تحسين قدراتهم في إدارة الضغوط، وتنظيم الوقت، وتحديد الأولويات، ما يساهم في تعزيز إنتاجيتهم ورفاهيتهم العامة.
تأتي هذه الدورة ضمن سلسلة المبادرات التي تنظمها عمادة شؤون الطلبة لتزويد الطلبة والخريجين بالمهارات اللازمة لتعزيز قدراتهم التنافسية في سوق العمل، وتهيئتهم ليكونوا قادة مؤثرين في مجتمعاتهم.
تصميم و تطوير 