أهلاً و سهلاً بكم متابعي موقع صوت عمان، اليوم سنتحدث عن موضوع وهو علاج الإسهال، حيث يعاني الكثير من الأشخاص من هذا المرض خاصة مرضى مشاكل الجهاز الهضمي، مثل الحساسية الغذائية، وعسر الهضم، ومتلازمة القولون العصبي، ومرض التهاب الأمعاء، والعدوى، وغيرها الكثير، لاختيار أفضل طريقة لعلاج المغص والإسهال بشكل دائم، من الضروري فهم السبب الرئيسي.
علاج الاسهال
تشمل العلاجات المنزلية والنصائح لعلاج الإسهال والمغص ما يلي:
●استرح لبعض الوقت واحصل على قسط كافٍ من النوم.
●تأكد من استهلاك كمية كافية من السوائل، وخاصة الماء.
●احرص على الابتعاد عن الوجبات التي قد تهيج أو تحسس الجهاز الهضمي.
●تجنب المشروبات الكحولية والكافيين.
●تأكد من تناول مجموعة متنوعة من الوجبات ذات الأحجام المختلفة على مدار اليوم.
علاج الاسهال:-
نقدم لكم بعض الارشادات من أجل علاج الاسهال:-
●تأكد من أن وجباتك صغيرة وخالية من الألياف.
●تناول كميات أقل من الأطعمة الحارة والدهنية.
●تناول الطعام بعد مضغه جيدًا.
●خفض مستويات القلق والتوتر عن طريق التأمل أو الاستماع إلى الموسيقى الهادئة.
●الانخراط في الرياضة.
●استهلك البروبيوتيك، سواء من خلال الوجبات الغنية بها أو المكملات الغذائية التي تحتوي عليها.
●اقلع عن التدخين.
علاج الاسهال الطبي
قد تشمل أدوية آلام المعدة الشديدة والإسهال ما يلي:
مضادات حيوية:-
●سيبروفلوكساسين.
●التتراسيكلين.
●أزيثروميسين.
●مضادات الطفيليات
الأدوية المضادة للفطريات:-
●ميترونيدازول.
●ألبيندازول.
●برازيكوانتيل.
مضادات الهيستامين:-
●ديفينهيدرامين.
●كلورفينيرامين.
●لوراتادين.
●السيتريزين.
مضادات خاصة بالتقلصات:-
●سيميثيكون
●مضادات الحموضة.
●الباراسيتامول أو الأدوية المضادة للالتهابات هي أمثلة على مسكنات الألم.
علاج الاسهال بالأعشاب
تشمل الأعشاب التي تساعد في علاج المغص والإسهال ما يلي:
●التوت.
●الزنجبيل.
●البابونج.
●ليمون.
●نعناع.
●كمون.
●قرفة.
●قرنفل.
●عرق السوس.
●الصبار.
في ختام مقالنا بالإضافة إلى ما تم ذكره في طرق علاج الاسهال، هناك عدد من العلاجات الطبيعية وتغييرات نمط الحياة التي يمكن استخدامها لعلاج المغص والإسهال في المنزل.
