هل خسرت وزنك بعد أشهر من الالتزام بالحمية، ثم فوجئت بأن الكيلوغرامات عادت من جديد، وكأن جسمك يقاوم كل ما بذلته من جهد؟
هل المشكلة فعلاً في ضعف الإرادة؟ أم أن هناك ما يحدث داخل خلايا الجسم ولا نراه على الميزان؟
بحث علمي حديث نُشر في مجلة Cell Reports يفتح نافذة جديدة لفهم هذه الظاهرة.
اكتشف باحثون أن الخلايا الدهنية قد تحتفظ بما يشبه «الذاكرة البيولوجية للسمنة»، حتى بعد فقدان الوزن.
ما الذي يحدث داخل الجسم؟
أولاً: الخلايا لا تنسى السمنة بسهولة
قد تُحدث السمنة تغييرات في تنظيم نشاط الجينات داخل الخلايا الدهنية، وتستمر بعض هذه التغييرات حتى بعد خسارة الوزن. وتُعرف هذه الظاهرة باسم «الذاكرة فوق الجينية» (Epigenetic Memory).
ثانياً: هرمون قد يدفعك لاستعادة الوزن
ركزت الدراسة على هرمون يُسمى الأسبروسين (Asprosin)، وهو هرمون يساهم في تحفيز الشهية. وأظهرت التجارب على الفئران أن مستواه قد يبقى مرتفعاً بعد فقدان الوزن، ما قد يسهم في زيادة تناول الطعام واستعادة الوزن بصورة أسرع عند التعرض مجدداً لنظام غذائي غني بالدهون.
ثالثاً: هل يمكن إيقاف هذه الذاكرة؟
في تجارب حيوانية، أدى تعطيل مسار بيولوجي يرتبط بالأسبروسين إلى الحد من استعادة الوزن. وهذا يفتح الباب أمام أبحاث قد تقود مستقبلاً إلى علاجات تساعد على تثبيت الوزن بعد خسارته، لكننا لا نملك حتى الآن علاجاً معتمداً لدى البشر يعتمد على هذه الآلية تحديداً.
رابعاً: هل يمتد التأثير إلى الجيل التالي؟
أشارت الدراسة أيضاً إلى أن تعرض الأم للسمنة خلال الحمل قد يؤثر في الأنسجة الدهنية لدى الأبناء ويزيد قابليتهم للإصابة بالسمنة في النماذج الحيوانية. لكن هذا لا يعني أن انتقال السمنة إلى الأبناء أمر حتمي.
ماذا تعني هذه النتائج لنا؟
تؤكد هذه الأبحاث أن السمنة ليست مجرد مسألة مظهر أو انضباط شخصي؛ إنها حالة بيولوجية معقدة تتداخل فيها الشهية والهرمونات والجينات والبيئة.
ومن المهم أن نكون دقيقين علمياً: النتائج المتعلقة بذاكرة الخلايا الدهنية والأسبروسين مستمدة من تجارب حيوانية، ولا بد من التحقق من أهميتها العلاجية لدى البشر.
رسالتي لكم: لا تحكموا على شخص استعاد وزنه بأنه ضعيف الإرادة. فالعلم يكشف لنا باستمرار عن آليات داخلية قد تجعل المحافظة على الوزن أصعب مما نتصور.
ومتابعة الأبحاث العالمية لا تقتصر على قراءة عناوين الدراسات، بل تتطلب فهم آلياتها، والتمييز بين ما أثبتته التجارب وما لا يزال احتمالاً علاجياً للمستقبل.
برأيكم، هل حان الوقت لنتعامل مع السمنة بوصفها مرضاً بيولوجياً يحتاج إلى علاج ومتابعة طويلة الأمد، لا مجرد نصيحة بتناول كميات أقل من الطعام؟
د. حسام ابو فرسخ / استشاري تشخيص الأمراض النسيجية والسريرية
