اصبحت سماعات الاذن جزءا لا يتجزا من روتيننا اليومي في العمل والترفيه والاستماع للموسيقى والمكالمات. ومع تعدد الانواع المتاحة في الاسواق يراود الكثيرين تساؤل حول مدى تاثير هذه الاجهزة على سلامة السمع البشري.
وتشير الدراسات الطبية الى ان خطورة فقدان السمع لا ترتبط بنوع السماعة بذاتها بقدر ما تتعلق بشكل مباشر بمستوى الصوت المستخدم ومدة التعرض المستمر للضجيج الذي يؤثر سلبا على خلايا الاذن الحساسة.
واكد الاطباء ان تكرار التعرض للاصوات العالية لفترات طويلة يعد المسبب الرئيسي للمشكلات السمعية. لذا فان السيطرة على شدة الصوت تعد القاعدة الذهبية التي يجب على جميع المستخدمين اتباعها للحفاظ على صحة اذنهم.
افضلية السماعات الكبيرة في العزل
وبين استشاري الانف والاذن والحنجرة ان السماعات التي تغطي الاذن بالكامل توفر ميزة عملية هامة تتمثل في قدرتها الفائقة على عزل الضوضاء المحيطة مما يقلل الحاجة الملحة لرفع مستوى الصوت بشكل مفرط.
واضاف ان هذه الافضلية لا تاتي من كونها بعيدة عن طبلة الاذن بل بفضل تقنيات الغاء الضوضاء التي تتيح للمستمع الحصول على تجربة صوتية واضحة ونقية دون الحاجة لزيادة قوة الصوت في البيئات الصاخبة.
واشار الخبراء الى ان استخدام سماعات ذات جودة عالية ومزودة بتقنية الغاء الضوضاء النشط يساهم بشكل غير مباشر في حماية السمع نظرا لانها تحمي الاذن من الحاجة لمنافسة ضجيج المحيط برفع مستوى الصوت.
مخاطر الاستخدام المطول للسماعات الصغيرة
وكشفت الابحاث ان السماعات التي توضع داخل الاذن ليست خطيرة بطبيعتها ولكن الاستخدام المطول لها قد يسبب احتكاكا جلديا داخل القناة السمعية كما انها قد تعيق خروج شمع الاذن بشكل طبيعي.
واوضح المختصون ان تراكم الشمع نتيجة سد فتحة الاذن بالسماعات لفترات طويلة قد يؤدي الى الشعور بانسداد الاذن او ضعف مؤقت في السمع مما يستوجب ضرورة اخذ فترات راحة دورية وتنظيف الجهاز.
واكدت التقارير الطبية ان بيئة السماعات داخل الاذن قد تهيئ ظروفا ملائمة لنمو البكتيريا بسبب حبس الرطوبة داخل القناة السمعية لذا ينصح الاطباء بعدم مشاركة السماعات مع الاخرين والحفاظ على نظافتها الشخصية.
هل تعد تقنية التوصيل العظمي اكثر امانا
وبين المختصون ان سماعات التوصيل العظمي التي تنقل الصوت عبر عظام الجمجمة قد تبدو خيارا اكثر امانا لانها تبقي قناة الاذن مفتوحة الا انها لا تضمن حماية مطلقة من فقدان السمع الحسي.
واضافوا ان الخلايا الشعرية في الاذن الداخلية تتاثر بنفس القدر اذا كان مستوى الصوت مرتفعا جدا بغض النظر عن طريقة وصول الموجات الصوتية سواء كانت عبر الهواء او عبر اهتزازات عظام الجمجمة.
وشدد الخبراء على ان العامل الحاسم في تقييم سلامة الاستماع يظل دائما محصورا في شدة الصوت وعدد الساعات التي يقضيها الشخص في الاستماع الى المحتوى الصوتي ايا كانت التقنية المستخدمة في السماعات.
قواعد الاستماع الامن ونصائح وقائية
واظهرت توصيات منظمة الصحة العالمية ان مستوى 80 ديسيبل يعد حدا اقصى مقبولا للاستماع الامن لمدة 40 ساعة اسبوعيا مع ضرورة خفض المدة كلما ارتفعت شدة الصوت لحماية الاذن من الضرر المباشر.
واكد الاطباء على اهمية تطبيق قاعدة الستين الستين وهي الاستماع بنسبة لا تتجاوز 60 بالمائة من قوة الصوت لمدة لا تزيد عن 60 دقيقة متواصلة قبل اخذ استراحة قصيرة لاعطاء الاذن فرصة للتعافي.
واوضح الخبراء ان ظهور علامات مثل الطنين المستمر او الشعور بان الاصوات مكتومة او الحاجة المتكررة لرفع الصوت تعتبر مؤشرات تحذيرية تستدعي التوقف الفوري عن استخدام السماعات ومراجعة طبيب مختص للتقييم السمعي.
