اضغط ⬆️ ثم "إضافة للشاشة الرئيسية"
العودة لنسخة الموبايل
النسخة الكاملة

صالات الجيم في غزة ملاذ الشباب لاستعادة العافية بعد الحرب

صالات الجيم في غزة ملاذ الشباب لاستعادة العافية بعد الحرب

وسط انقاض الحرب في قطاع غزة يصر شبان فلسطيني شباب فلسطينيون امالا جديدة داخل صالات رياضية نجت باعجوبة من القصف المدمر. يمارس هؤلاء الشبان تدريباتهم البدنية مستخدمين معدات متهالكة في محاولة لاستعادة لياقتهم التي تلاشت.

وتظهر جدران الصالات الرياضية اثار الدمار الذي خلفته الهجمات العسكرية بينما يواصل الشباب تمارينهم بكل عزيمة. يمثل هذا المكان متنفسا حيويا بعيدا عن ضغوط النزوح المستمر ومخاطر فقدان الامن الغذائي في القطاع.

واكد رياضيون ان صالات اللياقة لم تعد مجرد مساحة لبناء العضلات او تحسين المظهر الخارجي. بل تحولت الى ملاذ نفسي ضروري يساعدهم على تفريغ الشحنات السلبية وتجاوز الازمات المعيشية الخانقة التي فرضتها الحرب.

جسد منهك وطموح لا ينكسر

وقال الشاب محمود بنات الذي يواظب على التدريب منذ اشهر ان الرياضة كانت طوق نجاة له. مبينا ان التمارين ساهمت بشكل ملحوظ في تحسين حالته النفسية رغم النقص الحاد في الاجهزة والمكملات الغذائية.

واضاف بنات ان الصالات تستقبل فئات عمرية متنوعة تبحث عن القوة وسط الركام. موضحا ان اللاعبين يواجهون تحديات مركبة تتعلق بنقص التجهيزات الاساسية وضعف التهوية وارتفاع اسعار المواد الغذائية اللازمة لبناء الاجسام.

واشار الى ان ممارسة الرياضة تمنحه شعورا بالسيطرة على جسده الذي تأثر سلبا بالظروف القاسية. مشددا على ان التردد على هذه الصالات يمثل روتينا يوميا يربط الشباب بالحياة الطبيعية رغم قسوة المشهد المحيط.

تحديات البقاء والرياضة

وكشف الشاب ابراهيم غبن عن معاناته مع فقدان الوزن الحاد خلال فترة المجاعة والحرب. موضحا انه فقد نحو اربعين كيلوغراما من كتلته العضلية مما دفعه للعودة سريعا الى التدريب لاستعادة عافيته المفقودة.

واكد غبن ان الرياضة بالنسبة له وسيلة دفاع ضد الضغوط النفسية المتراكمة. مبينا ان الصالة الرياضية تمنحه مساحة خاصة للخروج من واقع النزوح والعيش في الخيام وتحديات التنقل الصعبة داخل مدينة غزة المدمرة.

وبين ان صعوبة التنقل وتضرر الطرقات تجعل الوصول الى صالات التدريب رحلة شاقة ومكلفة. مشيرا الى ان نقص العناصر الغذائية والفيتامينات يؤثر بشكل مباشر على قدرة الرياضيين على استعادة نشاطهم البدني المعتاد.

دوافع تتجاوز اللياقة

وذكر المدرب مصطفى عويضة ان اعمار المشتركين تتراوح بين السادسة عشرة والستين عاما. موضحا ان معظمهم يترددون على الصالة للهروب من ظروف الخيام القاسية والحصول على ساعة من الاستقرار النفسي والبدني داخل المكان.

واضاف عويضة ان ارتفاع اسعار المكملات الغذائية الى مستويات قياسية دفع اللاعبين للبحث عن بدائل طبيعية متاحة. مبينا ان الصمود في وجه هذه التحديات يعكس رغبة الشباب الغزي في التمسك بحياتهم وتطوير قدراتهم.

واكد ان الرياضة تعد ركيزة اساسية لتفريغ الضغط النفسي الناتج عن الحرب. موضحا ان المدربين يحاولون توفير بدائل غذائية بسيطة للمشتركين لتعويض النقص في العناصر الأساسية وضمان استمرار عملية التدريب رغم كل الظروف.

صالات بين الركام

وكشف محمد ابو حرب مالك احدى الصالات الرياضية عن حجم الخسائر الكبيرة التي تعرض لها القطاع الرياضي. مبينا ان بعض المعدات تم انقاذها من تحت الركام واصلاحها يدويا لإعادة تشغيل الصالة مجددا.

واوضح ان الاحتلال يمنع ادخال معدات رياضية جديدة الى غزة. مشددا على ان اصحاب الصالات يعتمدون حاليا على ما توفر في المخازن المحلية او ما يتم شراؤه بأسعار مرتفعة جدا لصيانة الاجهزة المتهالكة.

وبين ان الرسوم الشهرية للاشتراك تم تخفيضها لتناسب قدرة العمال والنازحين. مؤكدا ان الصالات تقدم تسهيلات للايتام والفقراء لتظل الرياضة متاحة للجميع كجزء من المقاومة السلمية للبقاء وتخطي اثار الحرب النفسية.

تضييق الخناق على جرحى غزة.. الاحتلال يقلص اعداد المغادرين للعلاج بالخارج الملكة عبر انستغرام: مع جلالة الملك في قصر الإليزيه اليوم .. وشكرا للرئيس الفرنسي وزوجته على حفاوة الاستقبال دور محوري جديد لعبد الله اوجلان في ملف نزع سلاح حزب العمال الاردن يدين استهداف الطائف.. الخارجية: انتهاك سافر لسيادة السعودية وزير الصحة يعلن مفاجات لموظفي الوزارة.. بعثات لابنائهم ورقم واتساب يتابعه شخصيا إنجازاتٌ تتعدد .. واسمٌ واحد يواصل الحضور في منصات التميّز "إعلام التطبيقية" يحصد المركز الأول بجائزة الإعلام للشباب العربي «إبداع» سيناريو جديد يمهد الطريق لترشح اردوغان في انتخابات الرئاسة التركية المقبلة ولي العهد يلتقي صانع المحتوى جو حطاب كتلة هوائية تغير الاجواء في الاردن.. انخفاض الحرارة وفرص للامطار خلال الايام المقبلة تحركات عسكرية مكثفة للجيش السوداني تعيد رسم خريطة السيطرة في اقليم كردفان مواجهة ساخنة بين الاتحاد الانجليزي والفيفا حول شفافية كاس العالم صالات الجيم في غزة ملاذ الشباب لاستعادة العافية بعد الحرب سكب مادة بترولية على نفسه في الشارع.. تدخل امني يحبط محاولة انتحار في مادبا تعاون مائي استراتيجي بين مصر واوزبكستان لمواجهة تحديات الامن المائي مهمة عالمية تنتظر منتخب الناشئين في كاس العالم تحت 15 عاما سيدة خمسينية طلبت الاسعاف ليلا.. وبعد دقائق انقلبت القصة الى ابتزاز وسرقة 1400 دينار (فيديو) تحقيق اممي يكشف تورط واشنطن في جرائم حرب بايران وانتهاكات حقوقية واسعة ابراهيم حمداني يطلق حقبة جديدة مع منتخب الجزائر في تصفيات امم افريقيا تعزيز القدرات الدفاعية السعودية بصفقة عسكرية ضخمة مع واشنطن